Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
162.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 51.92g | Carb: 161.11g.
Breakfast: Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сливочный Сыр. Lunch: Heinz Печенье Детское, Сливочный Сыр, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сыр Российский, Груша, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриные котлеты, Макароны. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Останкино Колбаса Русская, Сливочный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия)))@@@'s weight history
|