Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2019:
|
1396 kcal
|
Fat: 117.59g | Prot: 55.77g | Carb: 33.04g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Зеленый Чай. Lunch: ВкусВилл Мясо Индейки, овощи, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 20%, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, оладьи м, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|