|
Diet Calendar Entries for 28 March 2019:
|
1590 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 104.08g | Carb: 135.91g.
Breakfast: Кексы с яблокчным вареньем, ВкусВилл Изюм Черный, La Pina Арахисовая Паста, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Яйцо, Семенишна Кефир 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриный Бульон, Булгур (Вареный), Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сметана, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Капуста Белокочанная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриный Фарш. Snacks/Other: Семенишна Кефир 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Финик. more...
|
|
2016 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
banchichi's weight history
|