Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 80.00g | Carb: 140.05g.
Breakfast: Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Баклажаны Гриль, Икра Красная, Сладкий Красный Перец, Мясо, Жареная Картошка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Куриный Бульон, Сладкий или Горький Шоколад, Грецкие Орехи. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ainurcha010's weight history
|