Ich hänge leider noch immer etwas in meiner motivationsschlappe, und habe um mich da raus zu boxen mal wieder alte Bilder durchforstet,... leider gibt es kaum Bilder von mir aus Zeiten des höchstgewichts, aber einen unterschied sieht man denke ich auch so schon genug,... die untere Reihe zeigt mich vor dem berühmten „Klick“ den es zum abnehmen brauchte, und die obere Reihe aktuell,... das linke Bild oben ist sogar von heute und ich wollte mir zeigen wo meine aktuellen Problemzonen noch sind (Bauch) und wo ich sie eigentlich gern hätte (Bauch flach)😅 ich würd auch gern gegen etwas mehr hintern tauschen, aber ok, es ist, wie es ist,... auf jeden Fall sehe ich, dass es gut ist, was ich letztes Jahr geschafft habe (dieses Jahr ist hierher ein treten auf der Stelle) und das ich es packen kann und sollte den letzten Rest nun auch noch zu knacken💪🏼 In diesem Moment bin ich jedenfalls voll motiviert! Ich hoffe das bleibt so 🤗 ich wünsche euch jedenfalls viel Kraft und Motivation eure Ziele um zu setzen!🤗
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
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1497 kcal
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Fat: 46.72g | Prot: 101.70g | Carb: 167.01g.
Breakfast: Tomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel, Banane, Delikato Sahnemeerrettich, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Kaffee mit Milch und Zucker, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lunch: Senf, K-Classic Mildes Weinsauerkraut, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Kartoffeln, Albona Paniermehl, Gut Ponholz Puten-Ministeaks, Rapsöl, Ei. Dinner: Banane, Edeka Bio Apfelmark, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Rapsöl, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Ei, Heidelbeeren, Himbeeren. more...
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Comments
Ui, siehst du aber super aus💪👍
26 Mar 19 by member: unbreakable-0810
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wow, hast du dich verändert. sehr schön. kaum wieder zu erkennen.
26 Mar 19 by member: bauchtanz oma
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26 Mar 19 by member: Büffetsau
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26 Mar 19 by member: annica.h
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Das ist so eine tolle Veränderung! 😍
27 Mar 19 by member: VinoEna
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27 Mar 19 by member: exodia_06
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27 Mar 19 by member: Mel.81
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Wow! Was für Unterschied?!? Respekt! 👌🏻
27 Mar 19 by member: LarissaMila
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27 Mar 19 by member: annechen321
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27 Mar 19 by member: Claire Redfield
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27 Mar 19 by member: Pittiplatsch 50
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27 Mar 19 by member: *•Mel•*
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27 Mar 19 by member: Kiwi1973
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27 Mar 19 by member: Jazzue
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27 Mar 19 by member: lunden14
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Du hast schon so viel geschafft. Wirklich toll!
27 Mar 19 by member: Sophie v. Hasm
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Super Leistung. Sei stolz auf das was du geschafft hast und ich bin sicher den Rest schaffst du auch noch :)
27 Mar 19 by member: juliadiamanti
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Haste gut gemacht und den Knackarsch kannste trainieren😉
28 Mar 19 by member: Klebefliege
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