Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 121.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 72.69g | Carb: 109.85g.
Breakfast: Чай Несладкий, Яйцо Всмятку, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Яблонька Компот Ягодный, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Плов с Курицей, Зеленый Борщ. Dinner: ВкусВилл Равиоли со Шпинатом и Сыром , Котлета Домашняя. Snacks/Other: Чай Несладкий, Кекс с Яблоком (по Дюкану). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hamsterpony's weight history
|