Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 138.67g | Prot: 81.95g | Carb: 27.12g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай. Lunch: Мираторг Бекон Любительский, Кофе Эспрессо, Печень Говяжья Жареная, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Dinner: VitaLat Сыр Рикотта, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|