|
Доброе утро, пока еду на тренировку спрошу 🐱Кто-то из моих подписчиков занимается в зале с персональным тренером? Вы довольны результатами? Или же ходите через силу (потому что заплатили)?
Diet Calendar Entry for 24 March 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 62.03g | Carb: 174.41g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Павловская Ферма Паштет Деликатесный Печеночный с Зеленью Укропа, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Тавр Вареники с Картофелем и Жареным Луком, Нуга. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Профитроли. more...
|
|
 Comments
не от каждого тренера есть толк) но найти грамотного и заниматься под его контролем - это здорово, очень быстро результат виден.
24 Mar 19 by member: Sunshine ;)
|
У меня подруга занимается, очень довольна, результат есть, она решила 2 месяца с тренером позаниматься, а потом сама. Он ей упражнения подобрал с учётом того, что у нее сколиоз.
24 Mar 19 by member: Space-girl
|
Я вот тоже купила комплекс тренировок индивидуальных и надеюсь что не зря :)
24 Mar 19 by member: Ann230507
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann230507's weight history
|