Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
233.5 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 114.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2019:
|
1010 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 21.80g | Carb: 101.14g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе. Lunch: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Никола Ключ Тархун, Северная Долина Сметана 15%, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|