Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
147.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2019:
|
1736 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 108.57g | Carb: 150.84g.
Breakfast: O'Green Сыр Сулугуни, Мэри Хлеб Мариинский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Митколь Сосиски Венские. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Мэри Хлеб Мариинский , Банан, Сметана 20%, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|