Günah dolu bir akşam 😀
Diet Calendar Entries for 19 March 2019:
|
3017 kcal
|
Fat: 159.56g | Prot: 79.76g | Carb: 322.82g.
Breakfast: Gün Kurusu, Hurma, Beyaz Peynir, Calve Mayonez, Calve Ketçap, Patates Kızartması. Lunch: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Dinner: Ketçap, Mayonez, Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mantar Çorbası. Snacks/Other: Sade Mısır Cipsi, Muhallebi, Baklava. more...
|
|
3254 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (brisk) - 4/mph - 4 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 6 minutes, Cleaning - 2 hours and 15 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Resting - 9 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
19 Mar 19 by member: Hayallerin kadar yee
|
19 Mar 19 by member: ilkersamastii
|
Arada kendimizi simartalim ama bunun bedelini geceye doğru derin bir açlık krizi olusturmasi olabilir. Afiyet olsun.🌓
|
Sadece tadını çıkar. Hatta benim için de bi çatal tırtıklar mısın ? ☺️ yarın yeni bi gün dengelersin 🙂
19 Mar 19 by member: hadibakalım...
|
Abovvv. Ne ettin bacım sen 😁 Bizim içinde ye bari battı balık yan gidermiş😁😁
19 Mar 19 by member: nevbaharx
|
Hepiniz için yedim 😂 üstüne açık havada 20 dakika yürüyüş Bugün misafirim vardı feci yoruldum Çocukla temizlik yemek hazırlama derken Kendimi engellemeye kıyamadım Yarın dengelerim inşallah ❤️
19 Mar 19 by member: Ōzge13
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ōzge13's weight history
|