Isadeoya's Journal, 18 March 2019

Vamos de janta,tarde 🤦‍♀️ mas pra fechar o dia..hoje não almocei(não por falta de tempo,mas pela fome que sumiu )tomei café da manhã muito reforçado..agora vou tentar voltar ao normal

Diet Calendar Entries for 18 March 2019:
1087 kcal Fat: 65.42g | Prot: 52.63g | Carb: 78.45g.   Breakfast: Cebolinha Verde, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Costa Sul Camarao, Água com Limão, Belinho Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Fruta Morango. Lunch: Água com Limão. Dinner: Vagem Cozida, Feijão Vermelho, Ovo (Inteiro), Torresmo, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Vitamina de Abacate, Limonada de Baixas Calorias, Água, Água, Água. more...
4092 kcal Activities & Exercise: Hiking - 30 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Raking - 1 hour, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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