Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
|
841 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 25.74g | Carb: 125.45g.
Breakfast: Тульский Молочный Комбинат Кефир Обезжиренный, Ягодный Край Кисель Клюквенный. Lunch: Сухарев-Молоко Снежок. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ягодный Край Кисель Клюквенный. Snacks/Other: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
losing 4.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_Meta's weight history
|