Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
148.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2019:
|
2055 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 96.29g | Carb: 212.61g.
Breakfast: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Белый Хлеб, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
K.Schatz's weight history
|