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Ich hab mich in letzter Zeit ganz schön gehen lassen. Jetzt muss wieder Schluss damit sein! Ich brauch nur noch wieder genügend Motivation 😬
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158.3 lb
Lost so far: 101.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
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1744 kcal
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Fat: 88.91g | Prot: 65.68g | Carb: 172.85g.
Lunch: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer-Granatapfel, Lidl Eisbergsalat, Gut & Günstig Bierschinken, K-Classic Maasdamer, Vollkornbrot, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Dinner: Vollkornbrot, Gut & Günstig Bierschinken, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Other: Kinder Bueno, Kinder Bueno Dark. more...
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gaining 10.8 lb a week
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