Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
155.6 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
|
729 kcal
|
Fat: 15.69g | Prot: 24.03g | Carb: 131.45g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Баклажаны Тушеные. Dinner: Приготовленная Летняя Тыква. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Heinz Горошек Зеленый Консервированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|