Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
162.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
|
832 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 42.43g | Carb: 113.73g.
Breakfast: Семенишна Молоко 2,5%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Борщ Украинский. Snacks/Other: Фабрика Мороженого Рожок Сахарный, Банан, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~$irina$~'s weight history
|