Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
132.5 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
|
792 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 54.51g | Carb: 53.08g.
Breakfast: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Молоково Молоко 2,5%, Каждый День Слива Замороженная, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Био Баланс Биокефирный 1%, Избенка Творог Домашний 18%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Молоково Молоко 2,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|