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Bom dia pessoal!!! Atualizei minhas medidas esse mês, e agora tenho essas de 01/03 como ponto para melhorar, as medidas iniciais estão guardadas e não usarei + como comparação e sim essas, sumi do app, não ando contando calorias mas estou seguindo o plano!
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 Comments
Meu peso teve muita variação nesse mês!! Cheguei ate ir pra 88kg novamente, mas eu estava malhando bastante, tive meu período tbm que fiquei bem rechonchudinha e comendo bem tbm! (Comida de verdade, arroz feijão, carne) e acho que ganhei massa nesse período mas agora estou secando! E com tudo isso, peso que aumentou, corpo q ficou rechonchudo por conta da retenção eu não tive paranóias! E isso é normal, agora estou perdendo bem e não to certinha na dieta igual eu gostaria, mas não é por isso que vou chutar o balde ou jogar tudo pro alto! Se alguém estiver passando por isso é passar por isso, CALMA!!!! Tudo e momento, continue seguindo o plano que dará certo!
16 Mar 19 by member: Iza_Crist
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Essa sigla que eu inventei C1 e C2 significa “Culote” eu meço ele em dois pontos, em baixo e uns 4 dedos + a cima (no próprio culote) kkkk pq eu tenho um sério problema de culote mas ele tá caminhando.
16 Mar 19 by member: Iza_Crist
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27 Jan 21 by member: Fenrirdalioth777
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