Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
113.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 46.55g | Carb: 81.79g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Евроспар Морковная Котлета . Dinner: Яблочные Оладьи, Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liz Bennet's weight history
|