Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
139.3 lb
Lost so far: 76.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 77.77g | Prot: 91.02g | Carb: 132.01g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Банан, Грудка Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Морковь. Snacks/Other: Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
25marina25's weight history
|