dd89d's Journal, 10 March 2019

Rosół z indyka

Diet Calendar Entries for 10 March 2019:
2327 kcal Fat: 141.94g | Prot: 133.46g | Carb: 115.01g.   Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Szczypiorek, Rzodkiewka, Pomidory, Sałata, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajecznica. Lunch: Bakoma Jogurt Bio Naturalny. Dinner: Chrzan, Majonez, Zott Jogurt Naturalny Primo, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oliwa z Oliwek, Pomidory, Fit & Easy Mix Sałat Party, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Rosół z Kury/Kurczaka. Snacks/Other: Chaber Pieczywo Chrupkie Żytnie (14g), McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. more...
2436 kcal Activities & Exercise: Sitting - 3 hours, Cleaning - 40 minutes, Cooking - 1 hour and 40 minutes, opieka nad niemowlakiem - 6 hours, Breastfeeding - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 40 minutes. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dd89d's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.