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Semplice ma bbbbono! Petto di pollo (marinato in succo di pompelmo rosa) alla griglia, riso jasmine bollito, broccoli al vapore. Filino di olio evo, e via!
Diet Calendar Entry for 09 March 2019:
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1652 kcal
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Fat: 40.52g | Prot: 109.89g | Carb: 210.90g.
Breakfast: Vital Nature Latte di Avena, Italiamo Cioccolato di Modica, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo, Acqua, Vital Nature Latte di Avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Lunch: Perugina Bacio, Meggle Panna per Caffè, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Jasmine, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Santa Lucia Ricotta, Pane di Semola. Snacks/Other: Alce Nero Marmellata Fragole, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Fragole, Pesoforma Beactive Vaniglia, Nocciole, Cioccolato, Pompelmo (Rosa e Rosso). more...
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 Comments
Buonoooo! Mio marito si lamenta, perché dice di non poter cucinare niente, ché io mi lamento.... un piatto così e io ne sarei felcissima!!!!!
09 Mar 19 by member: Chioccia4
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Chioccia 😘 ma cosa ti cucina tuo marito? 🙄 Pure io con un piatto così sono felice 😊 e oggi, per la prima volta, ho provato a marinare il pollo nel pompelmo invece che nel limone e il risultato è stato ottimo!!!!! 🤤🤤 la prossima volta provo con l'arancia!!
09 Mar 19 by member: Laura4481
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Ieri sera mi ha fatto spaghetti allo scoglio..... e considera che a me la pasta non piace🤬
10 Mar 19 by member: Chioccia4
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Non ti piace la pasta???? 😱😱😱😱 come è possibile??? 😱😱 spaghetti allo scoglio 😍😍😍😍🤩
10 Mar 19 by member: Laura4481
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Se fosse per me, non la farei mai.... ma piace ai restanti 5.... quindi mi tocca; in genere però io non la mangio. Più che altro, io ho mangiato ‘scoglio alla pasta’.... tantissime cozze, vongole etc etc.... con qualche spaghetto😬
10 Mar 19 by member: Chioccia4
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Buone le cozze e le vongole 🤤🤤🤤
10 Mar 19 by member: Laura4481
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le ho digerite oggi pomeriggio 😑
10 Mar 19 by member: Chioccia4
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Ohhh povera 😘😘😘 problemi di dialogo col tuo stomaco, sì?
10 Mar 19 by member: Laura4481
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si cara... fatico a digerire tutto... in primavera poi sta cosa peggiora
10 Mar 19 by member: Chioccia4
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Oh cara ti capisco 🤗😘🤗 anche io ne soffro spesso, soprattutto col cambio stagione (e l'avanzare dell'età)....Se vuoi conosco i nomi di tutti i farmaci che possono aiutare 😁 dai procinetici, agli antiacidi fino agli inibitori di pompa protonica 🤣
10 Mar 19 by member: Laura4481
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Com'è il riso Jasmine? Mai comprato. Comunque buonissima combo 😋😘
11 Mar 19 by member: lametamorfosi15
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È buono 🤤 assomiglia molto al basmati sia come forma che come profumo e gusto 😊 e anche come modalità di cottura 😁 quello che mi ha stupito è stato il pollo marinato nel pompelmo....è venuto buonissimo!!!! 🤤🤤😍
11 Mar 19 by member: Laura4481
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Buono proverò anche questo tipo di riso, grazie 😘. Io invece Marino il filetto di salmone fresco, nel succo d'arancia, rosmarino e spicchio d'aglio intero, prima di farlo al forno. I succhi degli agrumi in cucina mi affascinano sempre. Ottima idea, lo applicherò anche al pollo. Almeno sa di qualcosa 😋😂
11 Mar 19 by member: lametamorfosi15
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Il salmone così non l'ho mai fatto, ma già mi fa venire l'acquolina 🤤 la segno nella lista "cose da provare", che da quando frequento questo forum si è allungata a dismisura 😂🤣🤣
11 Mar 19 by member: Laura4481
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11 Mar 19 by member: lametamorfosi15
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Patrizia, ieri ho pubblicato una foto dell'ipopressiva (che è anche una modalità di respirazione yogica) e mi farebbe piacere avere una tua opinione! 😊 se hai voglia, vai a sbirciare? 😊
11 Mar 19 by member: Laura4481
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