steph59120's Journal, 09 March 2019

Bowl cake pomme, cannelle sauce caramel

Diet Calendar Entry for 09 March 2019:
1427 kcal Fat: 51.56g | Prot: 86.80g | Carb: 152.54g.   Breakfast: Bio Village Son de Blé, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Pomme, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Tipiak Polenta. Lunch: Burrito avec Poulet. Dinner: Auchan Fromage Blanc 0%, Fraises, Seeberger Pistaches Vertes Décortiquées , Tomates, Haricots Rouges (en Conserve), Avocat, Oeuf. Snacks/Other: Auchan Petit Beurre. more...

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Comments 
Huuum 🤤. C’est rare qu’un bowlcake me donne envie ! C’est quoi la recette de celui là ? :) 
09 Mar 19 by member: Clem-Marmotte
1 oeuf, 100g de fromage blanc, 10g de son de blé, 25g de polenta fine, 1/2 cc de levure, 1cc de stevia, de la cannelle selon son goût, 3/4 d’une pomme. On mélange le tout, 3 min au micro onde. La sauce caramel c’est regilait à tartiner un vrai délice. 
09 Mar 19 by member: steph59120
Miom ! Merci Steph :) ! Je tenterai à l’occasion. Bonne journée à toi ☺️ 
09 Mar 19 by member: Clem-Marmotte

     
 

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