Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
195.6 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2019:
|
1758 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 54.06g | Carb: 233.96g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Тирольские Пироги Персик-Клубника, Слабое Кофе с Сахаром, Безе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galka336's weight history
|