Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
158.1 lb
Lost so far: 60.4 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2019:
|
1636 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 64.29g | Carb: 211.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Груша, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Просто Сметана 15%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TamaraChaplygina's weight history
|