Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
147.3 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 93.77g | Carb: 184.71g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Fit Parad Семена Чиа, Ратибор Варенье Клубничное, Hortex Облепиха, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сытоедов Паста Маринара с Морепродуктами. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Треска на Пару. Snacks/Other: Роскар Яичный Белок, Ашан Кешью Сушеный, Магнит Апельсин. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexsandra70's weight history
|