|
80,2
|
176.8 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 89.65g | Carb: 114.79g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Избенка Сыр Страчателла, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец, Сахалин Рыба Брюшки Кеты. Dinner: Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Other: 365 Дней Мармелад Желейный Дольки, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленый Чай. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|