Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
116.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2019:
|
516 kcal
|
Fat: 12.31g | Prot: 42.62g | Carb: 70.89g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кукурузный Крахмал, Изолят Соевого Белка, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Яйцо, Овсяные Отруби, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
axxa01's weight history
|