petuhovaks's Journal, 03 March 2019


Diet Calendar Entry for 03 March 2019:
1502 kcal Fat: 55.15g | Prot: 122.69g | Carb: 137.69g.   Breakfast: Бутер с семгой, Яблочные оладушки, Грецкие Орехи, SPAR Фундук, Миндаль, Бутер с бананом. Lunch: Яблоко Зеленое, Соевый Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Куриное Филе на Гриле, Брокколи на Пару, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



petuhovaks's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.