Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
145.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2019:
|
2461 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 108.44g | Carb: 264.20g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сливочное Масло, Скит Майонез Провансаль 67%, Свеклы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|