|
Diet Calendar Entry for 02 March 2019:
|
1726 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 76.34g | Carb: 225.60g.
Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kızarmış Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Siyah Zeytin. Lunch: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Izgara Köfte. Dinner: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ispanaklı Börek, Ev Yapımı Yoğurt, Lavaş, Mantarlı Tavuk Sote, Nar. Snacks/Other: Dut Kurusu, Kuru Üzüm, Kivi Meyvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Asmin49's weight history
|