|
Единственное что смогла в себя затолкать белкового на ужин (чтоб мышца не сгорела к х**м) это стейк с кровью и острым перцем. Моя любимая еда :) Б-31/Ж-11/У-1 (242 ккал)
Diet Calendar Entry for 01 March 2019:
|
523 kcal
|
Fat: 16.56g | Prot: 42.69g | Carb: 54.84g.
Breakfast: Грейпфрут, Гранат. Lunch: Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Шампиньоны. Dinner: Перец Острый Маринованый, Говядина Постная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyabalakay's weight history
|