|
Я его повторила)🤤🙈 Я буду жрать кусочек этого красавчика завтра на перекус🙌😉🤗
Diet Calendar Entry for 01 March 2019:
|
2168 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 105.76g | Carb: 235.37g.
Breakfast: Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Baker House Немецкий Ванильный Пирог, Окей Груша Конференс, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Изюм, Увелка Хлопья Рисовые, Clever Молоко 1,5%. Lunch: Ашан Моцарелла Шарик, Ашан Вафли Медовые Био, Печень говяжья с луком в духовке, Красный Сладкий Перец, Billa Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло. Dinner: Аuchan Blanc Dessert, Яйцо, Хохланд Сыр Творожный 70%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Snacks/Other: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Саранский Консервный Завод Сгущенка Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. more...
|
|
21 to 40 of 53
 Comments
01 Mar 19 by member: Хепфи
|
02 Mar 19 by member: maran78
|
ооой,как я это пропустила.
Шикарно👌👌👌
02 Mar 19 by member: Nataliya1973
|
Nataliya1973 Натуль, я его через минут 40 только попробую, так что не пропустила 😃😃. Хотя я его второй раз испекла уже! 😉
02 Mar 19 by member: maran78
|
02 Mar 19 by member: maran78
|
От Наташи 1973 из ряженки! Даже специально в русском магазине ряженку купила... 🤗
02 Mar 19 by member: oslo70
|
Ага, тот банановый! Я боюсь браться, руки у меня из ж***🤣🤣🤣
02 Mar 19 by member: maran78
|
maran78 Наталь,не выдумывай.
Он несложный.
Делай😊💐
02 Mar 19 by member: Nataliya1973
|
oslo70 Оля😘приду смотреть 😊
02 Mar 19 by member: Nataliya1973
|
maran78, я его испекла. Осталось подождать когда остынет..
02 Mar 19 by member: Wera Malik
|
Wera Malik вот ты быстрая!! Сильно не остужай)
02 Mar 19 by member: maran78
|
Ок. Мне и не дадут. Дети кругами ходят.))
02 Mar 19 by member: Wera Malik
|
02 Mar 19 by member: natalia_pavlovich
|
natalia_pavlovich вписывайтесь в свою норму углеводов и все. У меня их сейчас 220 гр, или чуть больше. Я проблемы вообще не вижу. Зачем Вы ее себе искусственно создаете? У меня сладкое ежедневно, по кусочку того сего, я не бросаюсь на него и не думаю о нем без конца. Я могу квадратик шоколадки отломить и спокойно убрать в шкаф. Не загоняйте себя в какие-то дикие рамки.
02 Mar 19 by member: maran78
|
Мдаа.. Это было вкусно.. А я как раз думала чем вчерашний недобор перекрыть.;)
02 Mar 19 by member: Wera Malik
|
Вера, на какой муке делала?
02 Mar 19 by member: maran78
|
На овсяной и пшеничной. Пшеничная местная - из мягких сортов пшеницы, т.е. не предел мечтаний. Ну и сахара я чуть больше положила - детям так вкуснее. Думала вишню или смородину сверху - положила вишню. Ну и начинки больше надо для моей формы. Всё учту и доработаю. На вкус супер!!!
02 Mar 19 by member: Wera Malik
|
02 Mar 19 by member: Wera Malik
|
Я решила не повторяться... десерт пока отставила... поставила в духовку рулет яблочно-ореховый от Наташи Пешковой! 🤗 А десерт и правда легко делать, не бойся... компоненты можно несколько видоизменять... у меня вот ряженки не было... и в немецких магазинах аналога нет... взяла местную кисломолочку... ушёл на Ура!
02 Mar 19 by member: oslo70
|
Вера ,я рада!! Про сахар тоже подумала, что детям надо больше. Смородину тоже думала 😂😂, в след раз с ней сделаю)
02 Mar 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maran78's weight history
|