|
Всем обед!🤗
Diet Calendar Entries for 01 March 2019:
|
1562 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 53.33g | Carb: 211.20g.
Breakfast: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". Lunch: Планета Суши Васаби , Имбирь Маринованный, Магнит Банан, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Суши Весла Осака Маки. Dinner: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Магнит Банан, Клецкая Крыначка Сырок с Какао. more...
|
|
1678 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
integras's weight history
|