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Comme m'a dit Steph59120 hier, on ne m'arrête plus. J'en profite car je sais que j'ai des périodes de stagnation ou de reprises. Alors, ce matin, j'ai fait des bonds de joie sur place. Pourvu que ça dure...😉😉 Bonne journée les FS. 😊😗
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230.2 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 February 2019:
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1605 kcal
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Fat: 61.43g | Prot: 90.14g | Carb: 168.67g.
Breakfast: Café, Tutti Free Sucre, St Hubert Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe, Auchan Banane, Zespri Kiwi Gold, Pain aux Céréales. Lunch: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Merzer Les Tranches Légères, Blanquette de Veau et Riz. Dinner: Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Oeuf Brouillé, Rustica Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Mâche, Liebig Velouté de Potiron, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
28 Feb 19 by member: top00
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28 Feb 19 by member: steph59120
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Bravo Framboise, bonne continuation, tu vas y arriver
28 Feb 19 by member: Delph.ine
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Géniale félicitations !!!!
28 Feb 19 by member: Angie.Estrella
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Merci Sant, il y a encore du chemin à parcourir avant les 2 chiffres mais j'ai bon espoir.
28 Feb 19 by member: framboise6263
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28 Feb 19 by member: framboise6263
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Merci Delph.ine, merci Red-Cherry.
28 Feb 19 by member: framboise6263
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ça fait plaisir!! te souhaite aussi les deux chiffres bientôt :)
28 Feb 19 by member: philili
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Bravo mais les périodes de stagnation permettent à ton corps de mémoriser durablement ton nouveau poid, elles sont donc très bénéfiques pour éviter de reprendre,!
Alors pas d'affolement !😉
28 Feb 19 by member: lou 39
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Doucement mais sûrement ! Bravo 👏👏encouragements 👌👍
28 Feb 19 by member: Mimi85@
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c'est top continues comme ça bravo
28 Feb 19 by member: Martine Laine
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28 Feb 19 by member: framboise6263
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Merci Lou, oui j'espère que ça sert à ça.
28 Feb 19 by member: framboise6263
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Merci Mimi, merci Martine.
28 Feb 19 by member: framboise6263
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Oh la chance bientôt les deux chiffres ! Je te suis ma Framboise bonne continuation 👌
28 Feb 19 by member: Amyever
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Merci Amy, bonne continuation à toi aussi.
28 Feb 19 by member: framboise6263
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28 Feb 19 by member: Kakie81
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Merci Kakie. Tout ke monde va bien à la maison ?
28 Feb 19 by member: framboise6263
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Super félicitations :) garde bien ça en mémoire pour quand ça stagnera un peu ^^ tu vas y arriver !
28 Feb 19 by member: Soleil vert
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Tu es trop forte 💪 tu as le sourire le moral et hoppppp la flèche descend..... Trop contente pour toi 👍 😘 😘
28 Feb 19 by member: Nanou0663
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