Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2019:
|
1478 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 88.40g | Carb: 211.37g.
Breakfast: Банан. Lunch: Клементины, Шинкарь Морковка по Корейски , Семга Слабосоленая, Лаваш, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Премия Кукуруза, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ксюша!'s weight history
|