Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2019:
|
453 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 58.48g | Carb: 10.45g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andreevata726262's weight history
|