mal_07's Journal, 26 February 2019


Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
2845 kcal Fat: 92.57g | Prot: 175.76g | Carb: 319.14g.   Breakfast: Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Melvit Mąka Pszenna Razowa, Biedronka Masło Ekstra, Mal Mleko Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. Lunch: Mal Mleko Jersey, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan. Dinner: Wedel Pawełek Mleczny Toffi, Dobra Kaloria Superfoods Ziarna Kakaowca, Dobra Kaloria Baton Goji&Figa, Dobra Kaloria Chrupiący Orzech, Dobra Kaloria Kawa & Orzech, Dobra Kaloria Kakao & Orzech, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Sałata Rzymska, Jajko, Biedronka Pieczarki, Bataty Pieczone. Snacks/Other: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
chleb spogląda dyskretnie na drugim planie :D 
26 Feb 19 by member: dupa.w.kwiatach
Bo trzeba memłać to został na potem 😉 
26 Feb 19 by member: mal_07
Mal Ty masz tam masło czy ser ? (Pytajnik zapytania) 
26 Feb 19 by member: gating
Maseło, za mocno wycisnęłam i tak się sypie 😉 
26 Feb 19 by member: mal_07
od samego patrzenia spodnie w pasie ciasne się robią 😜 
26 Feb 19 by member: gating
Jeszcze powiedz, zakwas kupny? 
26 Feb 19 by member: dupa.w.kwiatach
A i pw 
26 Feb 19 by member: dupa.w.kwiatach
Zakwas domowy, robi się banalnie, korzystam ze strony http://www.moja-piekarnia.pl/2008/07/04/jak-zrobic-zakwas-na-chleb/ i tam też są fajne przepisy na chlebki :) 
28 Feb 19 by member: mal_07
Dzięki, odp :D 
28 Feb 19 by member: mal_07

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mal_07's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.