Ilkaeva68's Journal, 25 February 2019

127.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2427 kcal

Fat: 145.76g | Prot: 93.71g | Carb: 173.68g.   Breakfast: Правильное Решение Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Масло из Виноградных Косточек, Царь Хлопья 5 Злаков, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Lunch: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Белый Хлеб, Натуральный Сыр. Dinner: Яблоко Зеленое, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ого Отруби Пшеничные, Чай, Яблоко Зеленое, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Варенье из Смородины, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Апельсин. more...

383 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...