Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
174.6 lb
Lost so far: 58.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2019:
|
768 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 37.98g | Carb: 73.38g.
Breakfast: Первым Делом Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Каждый День Форель Слабосоленая. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Красный Октябрь Сливочная Помадка со Вкусом Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linden0476's weight history
|