Leliarose's Journal, 23 February 2019

Keine Veränderung nach einem Sportfreien Tag ist ein Gewinn :)

Ich wünsche allen, die den heutigen Tag frei haben einen wundervollen Tag :) Ich bin heute ausnahmsweise mal an der Arbeit. Die Sonne da draußen sieht wundervoll aus :) #Frankfurt 👍🥰🌞

243.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 56.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1039 kcal

Fat: 38.65g | Prot: 46.12g | Carb: 124.67g.   Lunch: Wagner Steinofen Pizza Salami. Dinner: Kresse, Alnatura Körniger Frischkäse, Laugenstange. more...

705 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 36 minutes, Conditioning exercise (health club) - 12 minutes, Samsung Health - 23 hours and 12 minutes. more...