alexmuto's Journal, 23 February 2019

Scopro solo ora che la carne di cavallo ha meno calorie del petto di pollo, si può mangiare con la stessa frequenza o è bene inserirla una volta a settimana come le altre carni rosse?

Diet Calendar Entry for 23 February 2019:
1955 kcal Fat: 48.05g | Prot: 147.44g | Carb: 224.48g.   Breakfast: Carrefour Mandorle Sgusciate, Saper di Sapori Miele di Melata, Bottega del Mare Salmone Selvaggio Affumicato, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Finocchio Crudo, Il Viaggiator Goloso Orecchiette Integrali, Fattoria del Pesce Trota Iridea, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Ananas, Banana. more...

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Comments 
una volta alla settimana pure per il mio nutrizionista 👍 
23 Feb 19 by member: D.E.C.A
Io so che la carne rossa va sempre mangiata 1 volta a settimana 
23 Feb 19 by member: wertyuii

     
 

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