sveta2000651's Journal, 22 February 2019


Diet Calendar Entry for 22 February 2019:
1446 kcal Fat: 75.08g | Prot: 135.37g | Carb: 54.93g.   Breakfast: Фермерский Продукт Сыр Легкий, Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло, Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Протеиновое Печенье. more...

1867 Supporters    Support   

21 to 40 of 287
Comments 
Молодец! 
21 Feb 19 by member: burceva918
Какая вы красавица! И дальше только вперёд!  
21 Feb 19 by member: katrina.piv
живот проблемный участок тело худеет а живот свисает😐 
21 Feb 19 by member: Лариса А.
красотка 😍👍 
21 Feb 19 by member: akulinkina.katya
Света, вы супер, огонь! Отличный результат. А какой у вас рост?  
21 Feb 19 by member: andreeva.alyona
как от висячего живота избавится?  
21 Feb 19 by member: Лариса А.
Супер результат!!!! 
21 Feb 19 by member: Iriska1710
Какая Вы молодец 👍 
21 Feb 19 by member: IrinaSyrygina
Уау!!! Нет слов! 
22 Feb 19 by member: Крол111
Живот подтянулся сам, я даже пресс особо не качаю, планка каждый день, ну и в конце тркнировке пару упражнений)) 
22 Feb 19 by member: sveta2000651
Классно👍, радует глаз и очень мотивирует. А плато было за 1,5 года. Или со спортом вес не замирает периодически? 
22 Feb 19 by member: IrGo1
Молодец 👏 
22 Feb 19 by member: Вене...рка
здорово 👍👍👍 
22 Feb 19 by member: buninapahalko
Плато было, когда до 75 скинула, на месяц всё замерло)))) но я продолжала заниматься, только в питании немножко угли урезала и дело пошло😄😄😄 
22 Feb 19 by member: sveta2000651
Нереально круто. Я сначала ни сразу поняла, что это один и тот же человек. 
22 Feb 19 by member: gorsht
Какая вы молодец 😍 
22 Feb 19 by member: LuiLizabel
просто нет слов. мотивирует  
22 Feb 19 by member: elvira12.01.89
Такую красоту нужно на подиум! 
22 Feb 19 by member: gkokorina
Ребят, спасибо большое!!!!! Я не разобралась что тут к чему в плане комментов и ответов на них))) я рада ответить всем, чем смогу помогу, если нужны еще фотки можете глянуть в инсте, профиль sveta2000651, там есть и видео немножко с тренировок))) 
22 Feb 19 by member: sveta2000651
sveta2000651 , слейте своего тренера, расскажите какие упражнения делаете)👀 
22 Feb 19 by member: Marfa Redhead

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



sveta2000651's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.