Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
181.4 lb
Lost so far: 75.2 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2019:
|
763 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 43.88g | Carb: 65.44g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Кофе с Молоком. Lunch: Пицца Домашняя, Лента Винегрет Классический, Голубцы. Dinner: Дымляма. Snacks/Other: Любятово Хлопья Кукурузные, Чай. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lin187's weight history
|