tori_samedova's Journal, 21 February 2019

Второй завтрак на 323кк
Запеканка:
Творог -2 пачки (0%)
4 яйца
Молоко 1,5%-100г
Кукурузный крахмал-40г
Стевия, ванилин

Diet Calendar Entry for 21 February 2019:
1190 kcal Fat: 43.52g | Prot: 47.08g | Carb: 156.57g.   Breakfast: Козуб Моцарела, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Селянське Молоко 1,5%, Авокадо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Nestle Milky Way . Lunch: Авокадо, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сто Пудов Кус-Кус. Dinner: Alpen Gold Шоколадка. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Milky Way , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Киви, Творожная Запеканка. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tori_samedova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.