|
Интересное дело, однако... 🤔
Ощущаю себя хорошо, комфортно 😊
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2019:
|
1702 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 43.57g | Carb: 270.29g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Вода с Лимоном. Lunch: Банан, Увелка Рис Круглозерновой. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Овощная Нарезка, Увелка Рис Круглозерновой. Snacks/Other: KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Блины. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|