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Faco Low Carb. E bana a da terra nao é Low Carb. Mas sabe aquele dia que v quer comer tudo que for doce em casa? Pois é, sou confeiteira e hoje ta complicado rsrs entao resolvi comer banana cozida com canela pra "tapiar" a vontade de doce hehehe
Diet Calendar Entry for 20 February 2019:
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1097 kcal
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Fat: 21.57g | Prot: 45.58g | Carb: 199.54g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo, Tomates, Alface. Snacks/Other: Banana-da-Terra Madura Fervida. more...
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 Comments
Sei bem como é,essa semana estou na TPM,dureza viu.
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Mas é isso aí! O importante é evitar açúcar e industrializados! Aos poucos vai reeducando o paladar
20 Feb 19 by member: yasmimcavalheiro
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frutas não são um problema se consumidas com moderação. É possível emagrecer comendo bananas (e outras frutas) todos os dias. Não se torture tanto 😅 Só manter a alimentação o mais natural possível que já está fazendo certo.
20 Feb 19 by member: Luana MF
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excelente idéia vou fazer agora....posto a foto
20 Feb 19 by member: 18-02-2019.cetogenica
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Não é o alimento que define se é low carb ou não. É w proporção de carboidratos na dieta. Abaixo de 40% já é considerado low carb.
20 Feb 19 by member: Marcellocost
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20 Feb 19 by member: fabipolivei
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Ótima escolha! Quando a vontade e necessidade bate, temos que atender nosso corpitcho... rs
20 Feb 19 by member: Keilla Pinheiro
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Não é LC mesmo, porém não vai te matar comer de vez em quando.
21 Feb 19 by member: K_mickey
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