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Coucou les motivés 👋
Mon objectif aujourd’hui
5 km de tapis, 45 min de vélo et 30 min elliptique. -700cal ds le viseur😎
Cependant, je continue ma semaine detox. Dc que du vert, vert et vert. Pas de citron aujourd’hui.
Bon courage à Tous
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246.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 83.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 February 2019:
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573 kcal
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Fat: 31.62g | Prot: 9.98g | Carb: 69.92g.
Breakfast: Clémentines, Banane, Soupe de Légumes, Café, Auchan Avocat. more...
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steady weight
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