Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
150.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2019:
|
1629 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 143.53g | Carb: 147.43g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Котлета Куриная, Картошка Вареная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гранат, Мандарины, Клубника. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Котлета Куриная, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Творог 9%. Snacks/Other: VP Laboratory Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ms_malll's weight history
|